برای پرورش فرزندانی مسؤولیت پذیر، 12 کار ساده ولی مهم باید انجام دهید آموزش هدف گذارینگذارید فرزندتان در بی هدفی سیر کند. با فرزند خود در مورد اهداف بلند مدت و همچنین کوتاه مدت گفت و گو کنید. برای او زمان بگذارید و همچون یک حامی خردمند برخورد کنید. هر بار که او به یکی از اهداف خود دست می یابد و این لذت را تجربه می کند، ترشح دوپامین در مغز منتج به افزایش انگیزه برای حرکت به سوی هدف بعدی می ...

هر چقدر خواستار تلنبار نکردن کارها و درس‌ها روی هم و انجام دادن به موقع‌شان را داشته باشیم، اما باز هم جان در جان‌مان کنند، آدم‌های دقیقه نودی هستیم. باید دقیقه نود که اولتیماتوم‌ها داده شد و گهگاهی تهدید به اخراج یا مردودی شدیم، کارهایمان را پیش ببریم.چند پیشنهاد متفاوت برای غلبه بر اضطراب امتحانات همین می‌شود که گاهی در یک سری بازه‌های زمانی آن‌قدر ...

روان شناسی مثبت نگر شاخه جدیدی از علم روان شناسی است که شیوه تمرکز مثبت ذهن فرد را که موجب حذف تفکرات و عواطف منفی و مخرب می شود، بیان می کند. در این علم فرد می تواند توانایی ها و عملکردهای مثبت خود مانند خوش بینی و امید به آینده را افزایش دهد.دکتر «گوهریسنا انزانی» روان شناس نکاتی را در این باره گفته که در ادامه خواهید خواند.1- مزایای مثبت اندیشی در زندگی چیست؟نگرش انسان به زندگی ...

فریب زندگی اسلایسی را نخوریم!احسان محمدییک نفر عکسی از پاهای تُپل نوزادی را در توئیتر به اشتراک گذاشته و زیرش نوشته: اگر می خوایید گاز بگیرید برید ته صف!فریب زندگی اسلایسی را نخوریم!صدها نفر برای این پاهای بامزه غش و ضعف رفته‌اند. چند نفر نوشته‌اند همین فردا میرم «شوور»! می‌کنم، دو_سه نفر نوشته‌اند اصلاً من به عشق همین پاها می‌خوام بچه‌دار شم و ...مردی ...