پربیننده ترین مطالب

  • با ابن راهها باهوشتر به نظر می رسید!

    برای اینکه باهوش به نظر برسید فن بیان و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، دیگران را سرزنش نکنید و به آنچه که می‌گویید و می‌پوشید توجه کنید.اکثر افراد دوست دارند به عنوان فردی باهوش شناخته شوند و شناخت رفتارها و ترفندهایی که شما را فردی باذکاوت و دانا نشان بدهد می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. البته شاید بالا بردن آگاهی خود و رو به رشد و کمال حرکت کردن بدون توجه به نظرات دیگران ...
  • راز آرامش شما : بخشش

    بخشش؛ راز آرامشبخشیدن مراحل مختلفی دارد و نمی‌توان معنای دقیقی برای آن درنظر گرفت. اما می‌توان گفت بخشش رها کردن احساس ناراحتی و رنجش‌خاطری است که بخش قابل‌ملاحظه‌ای از انرژی، ذهن و توجه ما را نسبت به شخصی که ما را رنجانده اشغال کرده است. هنگامی می‌توانیم بگوییم کسی را بخشیده‌ایم که ساعات طولانی وقت خود را صرف بررسی خطاهای او نکرده و دائم خاطراتش را در ذهن مرور ...
  • اختلاف طبقاتی در ازدواج

    توصیه کلی روانشناسان این است که ترجیحا افراد هنگام ازدواج به دنبال افرادی باشند که دارای نقاط مشترک بیشتری هستند. اختلاف طبقاتی در ازدواج خود زمینه‌ساز تفاوت‌های بسیاری بین زوج می‌شود. و از جمله عواملی است که موجب اختلاف در زندگی زناشویی می‌شود. در این نوشتار به بررسی عوامل موثر در این رابطه پرداخته‌ایم.اختلاف طبقاتی در ازدواج و روابط خانوادگیفرض کنید پسری که در یک ...
  • عاقبت مسخره کنندگان

    تمسخر موضوعی ناپسند است که علاوه بر ایجاد فضایی نامناسب در رابطه میان افراد، سرنوشت ناگواری را برای افراد مسخره کننده به همراه دارد   نکته مهمی که افرد در روند ارتباطاتشان با یکدیگر باید همواره به آن توجه داشته باشند، آگاهی از مرز بین شوخی و تمسخر است؛ چرا که در بسیاری از موارد افراد بدون اطلاع از چنین مسائلی به طور ناخودآگاه وارد هر دو این زمینه‌ها می‌شوند و شرایطی را رقم ...
کانال ما در تلگرام
روانشناسی و مشاوره

ورود به حساب کاربری

آخرین مطالب

‫عناوین ویژه

با ابن راهها باهوشتر به نظر می رسید!
برای اینکه باهوش به نظر برسید فن بیان و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، دیگران را سرزنش نکنید و به آنچه که می‌گویید و می‌پوشید توجه کنید.اکثر افراد دوست دارند به عنوان فردی باهوش شناخته شوند و شناخت رفتارها و ترفندهایی که شما را فردی ...
راز آرامش شما : بخشش
بخشش؛ راز آرامشبخشیدن مراحل مختلفی دارد و نمی‌توان معنای دقیقی برای آن درنظر گرفت. اما می‌توان گفت بخشش رها کردن احساس ناراحتی و رنجش‌خاطری است که بخش قابل‌ملاحظه‌ای از انرژی، ذهن و توجه ما را نسبت به شخصی که ما را رنجانده ...
اختلاف طبقاتی در ازدواج
توصیه کلی روانشناسان این است که ترجیحا افراد هنگام ازدواج به دنبال افرادی باشند که دارای نقاط مشترک بیشتری هستند. اختلاف طبقاتی در ازدواج خود زمینه‌ساز تفاوت‌های بسیاری بین زوج می‌شود. و از جمله عواملی است که موجب اختلاف در زندگی ...
عاقبت مسخره کنندگان
تمسخر موضوعی ناپسند است که علاوه بر ایجاد فضایی نامناسب در رابطه میان افراد، سرنوشت ناگواری را برای افراد مسخره کننده به همراه دارد   نکته مهمی که افرد در روند ارتباطاتشان با یکدیگر باید همواره به آن توجه داشته باشند، آگاهی از مرز بین ...
راز همسران خوشبخت!!
ما به سراغ زوج های خوشبخت رفتیم و از آنها علت موفقیت زندگی مشترک شان را جویا شدیم. سوال ما از آنها این بود: «راز خوشبختی تان را در یک جمله برایمان بگویید.»آنها نیز پاسخ های جالب و متنوعی به ما دادند که در اینجا برخی از کاربردی ترین های ...
حمله پانیک یا هراس
حمله پانیک (آسیمگی یا هول) یا به تعبیری حمله وحشت، ترسی ناگهانی است که ظرف چند دقیقه بر فرد چیره می­‌شود و او می­‌پندارد که ممکن است در همان لحظات اتفاق بسیار ناگواری مانند خفگی یا سکته یا غش یا از دست دادن عقل و یا مرگ بر او نازل ...
اگر می‌خواهید شاد باشید، این ۱۰ عادت را ترک کنید
شاید لازم باشد از یک سری از عادت‌ها دست برداریم تا شادتر باشیم. اما بیشتر افراد فکر می‌کنند برای شادتر بودن حتما باید چیزی به زندگی‌شان اضافه شود. کلید اصلی شاد بودن در واقع رها کردن یک سری از نگرش‌ها و رفتارهاست.اگر ...
عذر خواهی به روش ققنوس
ین را بدانید که عذرخواهی شما نباید با عبارت «عذر می خواهم اما ...» شروع شود. همچنین، برای عذرخواهی نباید عبارات «ببخشید که شما ...» و «متأسفم اما شما ...» را به کار برد. به‌هیچ‌عنوان، از این عبارات ...
چه کنیم تا کودکمان بتواند در اجتماع از خود دفاع کند؟
 حمید فرزادی، روانشناس بالینی  با توجه به حوادث اخیر مبنی بر ربودن کودکان و فضای ملتهبی که در جامعه ایجاد شده است، گفت: تعداد بسیاری از والدین در کشور ما روش والدگری را آموزش ندیده‌اند به همین دلیل کودکان را مورد قضاوت قرار ...
مدیریت زمان: چگونه از اصل پارکینسون به نفع خود بهره ببریم؟!
چگونه از قانون پارکینسون به نفع خود بهره ببریم؟!زمان انجام یک فعالیت تا وقتی که برایش زمان در نظر گرفته ایم طول می کشد… قانون پارکینسون: زمان انجام یک فعالیت تا وقتی که فرصت برای انجام آن در نظر گرفته ایم طول می کشد… اين قانون مي ...