کانال ما در تلگرام
روانشناسی و مشاوره

ورود به حساب کاربری

آخرین مطالب

‫اخبار روانشناسی و مشاوره

علائم سلامت روان را بهتر بشناسيم
وقتي از سلامت انسان صحبت مي‌شود، مقصود فقط سلامت جسمي نيست، بلکه سلامت روحي و رواني نيز ملاک است. براي داشتن روان سالم، شما بايد معيار هايي ...
بی‌خوابی مغز را می‌خورد
خواب علاوه بر ذخیره انرژی در بدن ما باعث می‌شود تا مغز برای پاکسازی سموم تولیدشده از فعالیت‌های عصبی که در طول روز آزاد شده‌اند، ...
8دلیل پنهان برای افسردگی
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است و می تواند هر کسی را درگیر کند. نادیده گرفتن این اختلال منجر به از بین رفتن آن نخواهد شد.افسردگی، 8 دلیل ...
بحث کردن برای زندگی زناشویی مفید است!
 وقتی دو نفر که به طور متفاوت رشد پیدا کرده‌اند و تجربیات متفاوتی دارند با هم رابطه‌ای برقرار می‌کنند، طبیعتا زمینه‌های ...
تفاوت‌های شخصیتی طرفداران آیفون و اندروید!
مسلماً خصوصیات اخلاقی یک گیمر خانه نشین با یک ورزشکار فعال تفاوت‌های زیادی با هم دارند. اکنون مشخص شده که این مسئله در انتخاب نوع گجت‌ها ...
بهترین روش مبارزه با استرس
شاید از نظر شما بافندگی فقط نوعی سرگرمی است و راهی برای کمتر پول خرج کردن. اما تحقیقات نشان داده است که بافندگی علاوه بر سرگرمی و هزینه کمتر فواید ...
تنهایی را دست کم نگیرید
همه ما به زمان‌هایی برای تنها بودن نیاز داریم تا وضعیت فعلی خود را ارزیابی کنیم و تصمیم‌گیری‎های درستی درباره زندگی‎مان بگیریم. اما ...
با همسرتان این شوخی ها را نکنید!
بايد توجه داشت که با هر موضوعي نمي توان شوخي کرد‎بعضي مردان با همسر خود درباره موضوعاتي مانند ازدواج مجدد، طلاق، رفتار و چهره دختران ديگر شوخي ...
کدام عشق‌های ولنتیانی شکست می‌خورند؟!
بسیاری ازجوانان تحت تاثیر تبلیغات، در روز ۱۴ فوریه هرسال دچار هیجان می‌شوند و در انتخاب شریک زندگی خود عجولانه عمل می‌کنند.کدام ...
هفت جمله جادویی برای بهبود روابط همسران
هفت جمله جادویی برای بهبود روابط همسرانیک رابطه سالم مستلزم تلاش زیاد و ملزوماتی برای قوی‌ و موثرتر نمودن آن است . طبق مقاله‌ایی که در مرکز ...